胡萝卜番茄南瓜汁

胡萝卜番茄南瓜汁

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食材清单

胡萝卜 半根 番茄 1个
南瓜 100克  

烹饪步骤

胡萝卜番茄南瓜汁的做法图解1

步骤1

准备材料;
胡萝卜番茄南瓜汁的做法图解2

步骤2

南瓜去皮去籽切块,上锅蒸熟晾凉;
胡萝卜番茄南瓜汁的做法图解3

步骤3

胡萝卜去皮切块;
胡萝卜番茄南瓜汁的做法图解4

步骤4

番茄切块;
胡萝卜番茄南瓜汁的做法图解5

步骤5

所有材料入搅拌机,加入1大杯凉开水打成汁;
胡萝卜番茄南瓜汁的做法图解6

步骤6

不是榨汁机,只好手动过滤出汁,倒入杯中即可。

 




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