炒鱿鱼

 

炒鱿鱼

 

炒鱿鱼炒鱿鱼材料:2乌贼,蔬菜(洋葱,红辣椒,胡萝卜)

调料:3汤匙辣椒酱,1汤匙辣椒粉,酱油4大匙,糖1大匙,香油1大匙,蒜末1大匙

 

炒鱿鱼

 

将蔬菜和鱿鱼切成易于食用的碎片

 

炒鱿鱼

 

添加3勺红辣椒酱,1勺红辣椒粉,4勺酱油,1勺糖,1勺香油和1勺切碎的大蒜来制成调味酱。

最好预先制作,而不要立即使用。

炒鱿鱼

 

将洋葱和胡萝卜放在油锅中

 

 

炒鱿鱼

 

放鱿鱼

 

炒鱿鱼

 

然后是鱿鱼,香料和胡椒粉

 

炒鱿鱼

 

高温炒制

由于调味料很容易烧焦,所以需要快炒 

 

炒鱿鱼

 

快速制作鱿鱼炒

我真的很喜欢。

如果您喜欢辣的味道,我想您可以和青椒一起吃:)

 

 

炒鱿鱼

 

炒鱿鱼

 

 

家庭主妇每天吃什么?我觉得你很担心。

请享受可以轻松制作的美味鱿鱼炒菜^ ^

 


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