每天家里的小菜炒凤尾鱼的方法

每天家里的小菜炒凤尾鱼的方法

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炒凤尾鱼是大众配菜之一

它很美味,营养也很丰富。

炒凤尾鱼的原料很简单,但是每次制作时,

盐度因鱼而异。

因此,您必须根据凤尾鱼来调整调味料,

我给你做的凤尾鱼是香脆的凤尾鱼,所以我想你可以轻松做

 

 

原料:凤尾鱼200克,寡糖1匙,蜂蜜2匙,食用油3匙,紫苏油2匙,酱油,芝麻,胡椒种子

 

将凤尾鱼在锅上烤,炸成鱼尾味。

 

 

稍微炸一下,加油

3勺食用油和2勺紫苏油。

如果没有紫苏油,则可以使用食用油。

 

 

我认为可以多加些油,这样会炸得更香脆一些

 

 

我放了红辣椒种子和整个大蒜

 

 

这些天我吃胡椒

首先,如果您喜欢辣的味道,将其放入炒凤尾鱼

感觉很辣,但我不怕

 

 

加2匙蜂蜜和1匙低聚糖

如果没有蜂蜜,请用低聚糖代替

 

即使不是昂贵的蜂蜜,您也可以在家中食用。

我想放些蜂蜜一起炒凤尾鱼

 

 

 

加酱油

我加了1汤匙酱油

尝尝看咸淡,如果不够咸,可以选择再放一些酱油

正如我之前提到的,凤尾鱼的盐度是不同的,所以一定要尝一尝the鱼并将其油炸。

 

 

最后撒上芝麻

做起来难吗?

 

 

这是一种甜美可口的凤尾鱼炒菜。

酥脆

 

一点也不难,总是很美味

 

 



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